יתרונות של מאמן כושר אישי לעומת מכון כושר
כל מי שמבקר היום בפארקים או בגינות ציבוריות, יכול לראות לא מעט ישראלים, צעירים ומבוגרים, אשר עובדים עם מאמן כושר אישי על חיטוב הגוף, חיזוק השרירים וכמובן על שיפור הכושר הגופני והבריאות. עבודה זו מתבצעת באמצעות תרגילים שונים, חלקם מתבצעים רק באמצעות תנועות גוף וחלקם עם מכשירים ואביזרים מגוונים Creators Choice כעת עולה השאלה, מה …