לגלות איך לצאת על נפשי ב5 שניות
איך לצאת על נפשי ב-5 שניות כולנו מכירים את הרגעים האלו, כאשר אנחנו מרגישים כאילו העולם קורס עלינו, מטלות כבדות מונחות על הכתפיים שלנו והלחץ פשוט גובר. כשזה קורה, הרבה פעמים אנחנו חשים צורך לפרוק את המטען הזה בחיפוש אחר שיטות מהירות ויעילות כדי "לצאת על נפשנו". אז איך עושים את זה ב-5 שניות? זהו …