ספורט ובריאות

29ינו 2016
שביל ישראל

ישראל, קטנה ככל שתהיה, היא אחת המדינות המגוונות ביותר מבחינת נופים ואקלים – הדרום המדברי והיבש דרך המרכז המישורי והנוח, ועד הצפון הירוק ועמוס הנחלים. יש מסלולים רבים המאפשרים למטיילים להכיר את שבילי הארץ ולטייל בהם, אך ללא ספק אין מסלול שעושה זאת טוב יותר משביל ישראל. מחפשים 3 סיבות לטייל בשביל ישראל? להכיר את […]

27ינו 2016
תחליפי חלבון לספורטאים

ספורטאים רבים, הן מקצועיים והן חובבנים, משתמשים באבקות חלבון למיניהן או בגיינרים בתור תוספי תזונה שיאפשרו להם להגדיל מרכיבים שונים שהם צריכים עם זה בשביל לפתח שרירים ועם זה בשביל להחזיר לעצמם מרכיבים שהם מאבדים בזמן שהם עושים פעילות ספורטיבית.