ספורט ובריאות

21ספט 2016
ויטמין C

אם אתם רוצים לשפר את הבריאות הכללית של הגוף שלכם וגם את הבריאות של העור שלכם, כדאי לכם להכיר לעומק את ויטמין C. מדובר בויטמין שאחראי באופן ישיר על בניית הקולגן בעור שלנו. מחסור בויטמין הזה עלול להוביל למצב שבו אנו נסבול ממראה עור רעועה ולא נאה למראה. אנו בטוחים שאתם רוצים להציג בפני הקרובים […]

18יול 2016
מאמן כושר אישי

כל מי שמבקר היום בפארקים או בגינות ציבוריות, יכול לראות לא מעט ישראלים, צעירים ומבוגרים, אשר עובדים עם מאמן כושר אישי על חיטוב הגוף, חיזוק השרירים וכמובן על שיפור הכושר הגופני והבריאות. עבודה זו מתבצעת באמצעות תרגילים שונים, חלקם מתבצעים רק באמצעות תנועות גוף וחלקם עם מכשירים ואביזרים מגוונים. כעת עולה השאלה, מה עדיף, מאמן […]

21יונ 2016
אוהבים טרמפולינות

בשנים האחרונות הורים רבים מודאגים מישיבה ממושכת של ילדיהם אל מול מסכי המחשב והטלוויזיה ומחפשים דרך אחרת להעסיק אותם. טרמפולינה לחצר, מיובאת ומיוצרת בסין, היא פתרון המשלב עיסוק בשטח הפתוח שלא בישיבה ופעילות משולבת של הורים וילדים. פעילות זו אהובה ומתאימה לכולם מקטן ועד גדול. שיפור היכולות הספורטיביות של הילד קנית טרמפולינה לילדיכם תשמח אותם מאוד, […]

27מאי 2016
פריצת דיסק

עמוד השדרה שלנו בנוי מחוליות רבות, ביניהן ישנה רקמת סחוס או דיסק. לפעמים, בעקבות תאונה או מחלה, או בעקבות שינויים ניווניים שמופיעים עם הגיל, עלולים להופיע פגיעות שונות בדיסק שבין החוליות. פריצת דיסק הינו מצב שבו הדיסק שבין החוליות בגב – משתטח, ויוצא ובולט מהמקום בו הוא אמור להיות בין החוליות. מצב זה גורם לכאבי […]

26מאי 2016
מולטי טריינר

רכישה של מולטי טריינר חדש עשויה לעזור לכם להעלות את מסת השריר שלכם באופן דרמטי, וזאת על ידי הוצאה כספית חכמה ויעילה. מה הכוונה אתם תוהים? ובכן, מולטי טריינר הינו מכשיר שמאגד בתוכו מבחר גדול של תתי מכשירים שעוזרים לנו לעבוד על כל השרירים בגוף. כך שאם בשלב כזה או אחר יצא לכם לחשוב על […]

02פבר 2016
משקפי צייס

משקפיים הם כלי עזר הכרחי עבור חלקנו, ויש מי שלא מסוגל לראות כמה צעדים קדימה בלי העדשות המתאימות. בעבר כל נושא התאמת העדשות היה מורכב יותר ומדוייק פחות – משקפיים הותאמו על פי מבדקי ראייה, ולא תמיד הצליחו לאתר במדוייק את הליקוי הרלוונטי בעין.